martes, 11 de febrero de 2014

Servicio social de Voleibol

Selección de voleibol

Entrenan en la selección del Colegio Salesiano Colón de Zamora, los ejercicios necesarios para la base del éxito y fomentan los aspectos básicos del juego, como por ejemplo estas técnicas que es notable que se están entrenando, por los resultados,son exitosos. Se emplean diversas técnicas para impulsar el balón en distintas situaciones del juego. En todas ellas el balón es golpeado. La retención, arrastre o acompañamiento del balón es falta. Estas son las sig. técnicas



  • Saque: Se pone en juego el balón, lanzando o soltando el balón y golpeando con la mano. Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al contrario, o dificultar al máximo la recepción por parte del contrario.
  • Golpe bajo, de antebrazos o fildeo: Unidas las manos por el dorso y ayudado por la flexión de las piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos antebrazos logrando así un rebote vertical con una gran elevación.
  • Toque de dedos o voleo: El balón se pasa utilizando suavemente las manos, por encima de la cabeza y con las yemas de los dedos hacia arriba; impulsándolo en la dirección deseada pero sin agarrarlo ni lanzarlo.
  • Remate: Acción que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y golpea el balón por encima de la red.
  • Bloqueo: Toda acción destinada a interceptar el ataque del equipo contrario, saltando junto a la red, con los brazos alzados y sin meterlos en el campo.

LILIA ANDREA RODRÍGUEZ ROBLES